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如今都市生活，工作、生活使我们每个人心灵都很疲惫，我们想一架机器，每日“流年不复记，但见花开为春，花落为秋；终岁无所营，唯知日出而作，日落而息。当我们迷恋于种种现代科技之时，往往便与自然之心越来越隔，愈行愈远，甚至我们无意中遗忘了身边的花开、头顶的太阳。我们开始羡慕古人，那种“带雨有时种竹，关门无事锄花；拈笔闲删旧句，汲泉几试新茶。”悠闲生活，那么我们都去做隐士吗？显然不行，我们该怎么办呢？
“暑中尝嘿坐，澄心闭目，作水观久之，觉肌发洒洒，心阁间似有爽气。”心定自然凉，推而广之，也总有那么一些地方，那么一些人，那么一种情怀，会让你的内心沉静下来。是啊！“胸中只摆脱一恋字，便十分爽净，十分自在；人生最苦处，只是此心，沾泥带水，明是知得，不能割断耳。”洒脱的人懂得放下，懂得让该来的不去躲闪，该走的不去纠缠，该做的勇于担当，该藏的尘封起来。
看看古人心中美景吧，“三月茶笋初肥，梅风未困；九月莼鲈正美，秫酒新香；胜友晴窗，出古人法书名画，焚香评赏，无过此时。”古人特别重视良辰、美景、赏心、乐事之俱美。赏字画便要和胜友、焚香、茶酒之类相配合，共同营造一种逸脱于世俗世界的感觉，也就是一种“意境”。刻意追求这个脱俗的意境，来作为感官的延伸、个人情感的寄托，甚至生命的归属。所以心神能意会其境是关键，“性不堪虚,天渊亦受鸢鱼之扰;心能会境,风尘还结烟霞之娱。”所以心若能切合于自然即使身处风尘俗世也能享受吟赏烟霞的宁静之乐。所以对我们都市人来说，“ ‘会心处不必在远，翳然林水，便有濠濮涧想也，觉鸟、兽、禽、鱼，自来亲人。”我们的身边就有林泉佳致，不必舍近求远，只要你用心，随时随地可得乐境。我们所处的环境也许不是山清水秀、茂林修竹，但一定不乏红花绿树、清风朗月，用你无尘的眼睛去看吧，一样是红的似火、碧的如玉，清风拂面、朗月照人，也是人间的佳境呢。
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